Biodanza

Vanaf vrijdagochtend 19 september Biodanza in wijkcentrum Uitwijk in Bussum!

Dit is voor mensen die beginnen met Biodanza, of gevorderden die het leuk vinden om weer eens een begin mee te maken. Man, vrouw, jong, oud; Welkom!

Biodanza: 
laat je genieten en ontspannen
geeft meer expressie aan wat in je leeft
vermindert  stress
brengt je meer in het lichaam
leert je controle los te laten en in overgave te zijn
maakt je creatiever
verhoogt je bewegingsvrijheid
laat je voelen dat je leeft
laat je thuis voelen in een groep
brengt meer passie en vitaliteit in je leven
verbetert het immuunsysteem
maakt contact met andere mensen meer vanzelfsprekend
integreert hoofd, hart en buik.

Er is geen sprake van choreografie; je hoeft dus geen danspasjes aan te leren. Iedereen kan meedoen, ook als je denkt niet te kunnen dansen. Want jouw eigen bewegingen verkennen is leidend.